Mente Prana e Respiro

[:it]Riprendono gli insegnamenti di Lama Dino Cian Ciub Ghialtzen su Mente, Prana e Respiro; in questo ambito i praticanti approfondiranno in modo esperienziale alcuni importanti aspetti del Tantra, indispensabili per praticare correttamente e proficuamente le meditazioni tantriche.
Le sessioni sono strutturate con una prima fase di insegnamenti teorici a cui segue una fase di esperienza pratica; è consigliato un abbigliamento comodo, che favorisca la corretta postura di meditazione.
Lama Dino Cian Ciub trasmetterà insegnamenti sugli elementi base dello yoga della generazione, sulle differenti tipologie dei prana, sulla movimentazione dei prana della respirazione in relazione all’emissione degli elementi dai chakra, sulle quattro fasi della respirazione e sulle due fasi del trattenere i prana nei canali.
Gli insegnamenti saranno completati con l’esperienza diretta dei venti, dei canali, dei chakra e delle gocce, il Lama curerà individualmente i praticanti.
Calendario:
– mercoledì 7 febbraio, ore 20:00
– mercoledì 21 febbraio, ore 20:00[:]

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