La pratica degli otto percorsi di pace e conoscenza

Questi otto percorsi si relazionano a otto punti del corpo, otto visioni tra loro diverse, otto percorsi che, quando meditati e capiti, possono donare ottenimenti connessi alla pace interiore, al rilassamento profondo e alla conoscenza intesa come Prajna (Sherab in tibetano) che significa saggezza. Ognuno di questi percorsi si relaziona a uno specifico elemento, a due tipi di suono e a un punto particolare del corpo. Piano piano, percorso dopo percorso, partendo dai vari elementi (spazio, acqua, terra, goccia rossa materna, fuoco, vento, goccia bianca paterna) si arriva alla stabilità della mente che può realizzare la sua vera natura.

Il suono ha da sempre avuto un aspetto rilevante nel Tantra e i maestri hanno sempre offerto svariati insegnamenti basandosi sulle pratiche del suono. Un esempio è la recitazione dei mantra, sostegno meditativo di base delle serate di meditazione che vengono svolte settimanalmente presso il Centro.